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怎样策划的拓展训练团建方案？

很多小伙伴都对团建活动有个误区。认为没必要把它变得隆重和仪式化。但其实大家需要注意以下原则：

团建活动应提前准备和通告，便于大伙儿分配本人時间。可以列出几个团队建设方案给大家（2-3个更好）团建活动的时间好是半天。午饭、晚饭加上下午的活动，不要累应有缓和。尽量不要选在和节假日。如果你选择利用员工的休息时间，自愿参与是明智的。

针对员工来说来企业工作的直接原因是为了***，但除了***之外，他们也希望在这里成长，可以在一群志同道合的人中找到归属感，所以它应该是简单愉快的，每个人都可以从中获得乐趣，能在集体中找到属于自己的位置，这些都是在规划拓展训练团建活动时不可忽视的细节。

根据国际l标准，工作倦怠包括情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落三个指标。通常表现为一种感觉疲劳或挫折的状态，可表现为生理、心理多种症状。职业倦怠因工作而起，直接影响到工作准备状态，然后又反作用于工作，导致工作状态恶化，职业倦怠进一步加深。它是一种恶l性循环的、对工作具有极强***力的因素。     

拓展训练不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助，因此，各大公司每年都会有一次团队拓展训练，以此来打造团队凝聚力，鼓励团队，提升团队的创造价值。 人力资源管理者如果发现员工对工作总提不起兴趣，对工作充满厌倦，或者工作效率明显降低，在排除其他因素的情况下，则可以尝试进行拓展训练及心理培训，调整员工的认知，激发员工的热情。

漂流中如何团队合作

1．一般会一男一女乘一条船，划船是个体力活儿，按理说应由男队员来划，但是如果时间和距离很长，平缓地段时应由女队员替换划船。两个人的体力消耗都不会太大，也可充分享受漂流的乐趣。

2．船上的两名队员应该互相关照，树立信心，遇险情时更应该互相救助，还有打水仗的时候要默契配合，才能百战百胜。

3．所有队员一定要顾全大局，听从领队及护漂员的指挥。

4．水仗战到酣处也不要忘了时间，不能影响整个***漂流的速度，所以建议大家打游击l战，打完就跑！！！