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在户外拓展培训中都有哪些活动项目？

目前在户外拓展培训中都有哪些普遍的主题活动項目？现如今户外拓展培训是一个现在很流行的主题活动，但只有好的项目和活动策划案才可以打动更多的企业客户。

贴牌***：

游戏規則（一副里面要取走王炸）：一人抽一張牌，贴在自己的的额头上。自己的不容许看自己的的牌型，但却能看见周边人的牌。A是，2是面值小的，相同的点数，花型从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。这时大家逐渐依次按照别人的牌型和面部表情，猜想自己的牌点是不是面值小的。假如觉得自己的面值小那就可以直接放弃，接受轻微惩罚，但不容许看牌面，游戏继续进行。直至大家都不要放弃时亮牌，面值小者受罚。

特色：游戏的在于要到大家初次看周边人牌时的瞬间面部表情和神情。当然假如表演够精湛，精妙充分利用这种心理状态，反其道行之，肯定可以达到以神情害人'。惩罚节目：给大家讲一个笑话或是说出自己的成长经历中丢脸的一件事。

寻宝大行动

参加人员：集体所有。

游戏的规则：先准备好'法宝'（即纸条上可以写'表演节目、获得奖品等），随后把法宝分散在各各隐敝的地点，然后各寻宝者逐渐寻找'法宝'，找出'法宝'的寻宝者不可随便打开'法宝'，由节目主持人对奖。节目主持人按照'法宝'的内容给'法宝'的主人对奖。例如在法宝里写着学猫叫三声，奖赏苹果2个'那麼'法宝'的主人就得按'法宝'的内容去做，随后让节目主持人予以相应的奖赏。

经典拓展小游戏

1、来了两个人

几个人按顺序蹲成一排，另一个人随意说数字，那几个人要按照顺序站起相应人数

如甲乙丙丁四人，

喊“1”,则甲站起来；接着喊2，则乙和丙站起；再喊2则丁和甲站起

2、集体跳大绳敲锣

一队中选两个人摇绳，其余人依次，跳入其中并且集体要跳够20下，由***后一个人敲响锣

3、办公室游戏

篮球:众人分为两队，混合坐在椅子上（带轮子），将利用办公室内物品做成的篮球，如纸团，投入框中，此过程中屁股不能离开椅子，***后比较两队分数

举重: 利用打印纸制作简易杠铃，比那个组举起的纸多

企业拓展训练项目时需要注意什么

1、所有参加拓展培训人员必须服从拓展培训教练的安排与指挥，未经领队与拓展培训教练许可，不得擅自离队进行其它无关活动；

2、拓展训练期间所有人员严禁酗酒、du博和使用麻l醉品、毒l品及其它任何违禁***；请勿在森林中吸烟，乱扔烟头，以免引起火灾；

3、拓展培训项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免肠胃不适。