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坦克链拓展项目规则：

1、拓展培训师把所有参赛人员按比例分配，每组10人编制;

2、所有参赛人员站到各自赛区，拓展培训师分发给每组游戏***;

3、每组参赛人员将报纸粘贴成一个大圆环(风火轮)，坦克链的尺寸一定要根据本组人员来计算，必须要做的足够大，需要容纳本组参赛人员站进去;

4、游戏赛道距离建议10米以上;

5、入场顺序：让每组的组长出列可依抽签形式，来决定首轮对手，比赛实行单循环淘汰制，首轮胜利进入第二季争夺赛，***后评出guan军;

6、坦克链大圆环制作好后，每组的参赛人员需要站到自己的坦克链圈内，以拓展培训师的哨声开始，向前滚动，快速到达规定的距离，用时***短者为胜.如在驾驶坦克链期间，如果坦克链裂开，则必须返回出发点，修补完后，重新出发，计时器不停，时间累积.

珠行万里拓展项目操作流程：

        一：拓展教练首先介绍该项目的名字及性质.

　　 二：详细及有条理的讲解珠行千里的规则及操作流程要点.

　　 包括：

　　 1、选出一名学员站到起点线上放球;

　　 2、其余学员手拿PVC管一个一个连接并且排成一条直线;

　　 3、PVC管不允许重叠;

　　 4、双手拿住PVC管两端1/3处;

　　 5、手指不允许阻挡球前进或者后退;

　　 6、手指不允许伸到PVC管上方;

　　 7、每名学员在球经过之后迅速的跑到排尾继续按要求接球，直到把球运送到规定的桶中;

　　 8、球只允许前进，不允许后退或停止;

　　 三：教练讲解完规则后应再次向所有学员确认是否清晰游戏规则.

　　 四：教练需向学员着重询问有没有以下病史，若有，进一步了解以决定能不能参加.

　　 1、头、颈、肩、背、腰、骶受伤史;

　　 2、近期重大关节受过损伤的;

　　 3、严重的心脏病、心脑血管***;

　　 4、低血糖、gao血压;

　　 五：强调安全，在跑动过程中不要跑的过快，注意脚下和撞到其他学员.

　　 六：让队员把身上所有硬物取出，宣布讨论十分钟，十分钟之后项目开始.

春季拓展训练的好处有哪些？

1、所为一年之计在于春，企业都会在年初春季做好企业整体的规划。而春季又是外出的好季节，可以选择一处好的景点，既能欣赏风景，又能锻炼团队，一举两得。

　　2、春季进行拓展训练，能够更好的加足干劲、鼓舞士气。常语春乏秋困,“春节***”之类的，能够得到很好的解决，克服一些长时间工作后的疲沓感和节日的慵懒习气。

　　3、另外就是拓展训练本身能够加强沟通，促进团队融合和协作，提升团队凝聚力，为新的一年奠定坚实的团队基础。并且不同部门的员工通过拓展训练能一起沟通交流，对提升团队凝聚力大有裨益。